こんにちは。

 

風邪は昨日より回復してきました。風邪なのか知恵熱なのか分かりませんが、熱は下がりました。

 

最近、同じ様な環境で生活をしている方からコメントを頂けて、嬉しくなります。

 

なんとなく、今まで孤独感たっぷりの中で生きていたのですが、皆さんも同じような悩みを抱えながら精一杯生活をしているのだな~と思えて、力をいただけます。

 

ありがとうございます^^

 

 

 

 

さてさて!先日のことですが、半世紀生きてきて初めて知った事があります。

 

他人の言葉や行動を、本当に鵜呑みにしながら生きてきたんだなと言うことです。

 

定型発達の人はどうでもよい事がアスペルガーやADHDの人にはどうでも良くないというか、気になってしまい悩んでしまう事があることです。

 

これでは何を言っているのか分かりませんよね?

 

例えば、嫌な事だと感じる事を言われたり、無視されるような行動を取られたりすることありますよね?

 

私だと、けっこうその事に関して「どうして?なぜ?」と、ひきずり思い悩んでしまい流せないのです。

 

定型発達者のA子ちゃんは、そのようなことがあっても「まあ、気にしない笑。関係ない人だから。」とケロリとしているのです。

 

人間関係など、線を引けるらしいのです。

 

私なら気にしてしまうのにな~!と思い、「線が引けるのね?」と聞きました。

 

A子ちゃんは、「○○は、そこ修行よ!」と返ってきました。

 

「ほほ~、、、。修行が足りないのか、確かに線を引けるようになれば楽に生きていけそうだ。」

 

 

 

他の所でも同じ様なことがありました。

 

SNSで投稿をシェアしたりすることがありますよね?

 

投稿をしていているのだから、お互いシェアしあうのが普通のことだと思っていたのです。

 

私は、シェアされて嫌だと思ったことはありませんし、逆に嬉しいと感じます。

 

しかし、人によってはシェアされて文句を言う人がいたのです。

 

直接関係はしていなかったのですが、文句を言われた人は気になり、どうしてかな?シェアはどういう時ならして良いのか分からないと、悩んでいる投稿をされていたのです。

 

私もそれは悩むなと思い、「なぜなのでしょうね?分からなくなりますよね。」みたいなコメントを残しました。

 

それを読んだ定型発達者が「定型発達者は、気にしないのですよ。そこまで考えません。線を引きますから。」という感じのコメントが入りました。

 

え?!気にしないの?線を引けるって初めて知った!どういうことなのかな?と定型発達者のコメントに驚き、また勉強になりました。

 

我が家の定型発達の息子にもこのことを聞いてみたら、「そういう人もいるんだな、それななら投稿をしなきゃよいのにな、と思うくらいで流すよ。関係ない人なんだからね。」と言っていました。

 

ほほ~!やっぱりそうか、、、。定型発達者の脳はそういう思考か。

 

これは訓練で治る事なのか分かりませんが、発達障害者からしてみると、ここに生きづらさがあったのかな?とも思います。

 

脳の思考の偏りがあるので、難しいことだと思いますが、自分が落ち込むような事をされたり、言われたり、雑に扱ってくる人は、どんどん距離をおいていけたら良いなと思います。

 

難しいけれど、少し訓練してみよう!

 

1度で良いから定型発達者の脳になってみたいTT

 

 

 

訓練がんばれ!とポチッとしてくれたら嬉しいです^^

お調子者だ!


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