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離婚する時点では、私が発達障害だとは知りませんでした。しかし、発達障害の二次障害で味覚を失うほどのストレスを感じていました。

 

発達障害（ADHD)だと分かった時の医者がからの話で、過去のうつ病は二次障害だと聞かされました。発達障害の人は、ストレスを感じやすいようです。

 

二次障害の中期のうつ病で味覚障害になりました。発病した時は、いつになったら完治するのか不安でなりませんでしたが、ストレスの原因を排除したらあっという間に完治できたのです。

 

幼い子供を抱えての離婚は、とても辛く悲しい出来事でしたが、今では「離婚してよかった」と思います。

 

発達障害ADHD二次障害は味覚障害で苦しんだ日々はこちらからです。

 

 

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うつ病の原因を排除することで完治する

 

元夫からの言葉により、医者にも本当の辛い理由を話す事ができませんでした。話してしまうと家庭のことを外で話すことになるからです。

 

うつ病の症状がなかなか回復する事もなかったので、医者を不信に思い病院を変えてみました。

 

変えた病院に１年くらい通院した頃です。その頃ちょうど離婚問題が出ていて精神的にもかなり酷い状態になっていました。

 

医者から初めて元夫への質問があったので、離婚を要求されている事を伝えた瞬間に医者の前で涙が出ました。

 

医者は、「これがうつ病の原因なのだよ。なぜもっと早く話してくれなかったのか。離婚しなさい、それでないと完治しません。」と言いました。

 

私は、子供が成人するまで頑張ろうと思っていたので、離婚しなさいという言葉を聞きとても動揺しました。

 

離婚することは良くないと世間体を気にしていたのだと思います。（子供に両親がいたほうが良いと勝手にお思い込んでいたのです。）

 

 

 

その日から、薬＋カウンセリングの治療が始まりました。カウンセラーの先生には、全ての事を伝えました。他人に話をすることで気持ちの整理も出来、すっきりしてきたのです。

 

カウンセラーの先生にいつも話していた事は、私の本来の姿はこんな人間ではない事です。病気を必ず治して、子供たちに愛情をかけて育てたい。明るかった元の性格の自分に戻りたいということでした。

 

なので、先生も精神科医と同じく、元夫の存在はいらないという事でした。

 

離婚してよかったと感じたこと

離婚をすると経済的にも厳しい状況になることは分かっていましたが、せっかく生まれてきたのだから楽しい人生を送るべきだと考えるようになり、離婚に同意をしました。経済的なことより、自分と子供たちの楽しい未来と心の幸せを選んだのです。

 

子供たちに申し訳ないと思っていましたが、子供たちからは、「離婚して良かったんじゃない。どうしてこうなったか小さい頃から知っていたよ。」という言葉が返ってきました。

 

子供は何も言わないだけで全て見ていて、両親の間で気を使っていた事も知りました。無理に父親にも話しかけていたそうです。気を使わせていたなんて本当に申し訳なかったです。

 

子供もリラックスして生活をするようになったと思います。お嬢さん（娘）は特にですが、父親のことが嫌いではないので、時々父親に誘われデートをしています＾＾

 

 

離婚してからは、あっという間に薬が減りだし、離婚後１年かからず薬から開放されました。

 

ストレスになることは、自分を守るためにどんどん排除していって良いと思います。発達障害の人は、周りから振り回されやすいので、生き生き出来る事や場所を探すべきです。

 

人間関係や仕事、学校など我慢せずストレスになるのならば、やめて良いのです。止めたら終わりではなく、止めない事には新しい場所が見つかりません。

 

自分に無理なく出来る事を探していれば、必ず生きていく場所が見つかるのです。

 

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発達障害の私が離婚してよかったまとめ

 

今思えば本当にバカバカしい話ですが、夫の言葉に従ってばかりでした。（それも自分が至らない人間だったからです。）

 

発達障害の人にありがちなのですが、好きになった人や信頼している人の言葉を疑わないということがあります。

 

いつもいっている「言葉通りに受け止めてしまう」という弱点です。

 

二次障害を起こしてから、色々な事を考えるようになりました。つらい思いをしたのでトラウマになってしまったということも事実ですが、発達障害の人の独特な思考の偏りなどを知る事が出来ました、うつになり味覚を失い怖い思いをした時に、いろいろ勉強が出来たからだと思います。

 

自分の特徴を把握していれば、最低限のことは回避できると思います。

 

私の年齢になると、生きている時間が永久にあることではないことが身にしみて分かります。母を若くして亡くした事もありますが、１日がとても大切なので、二次障害などでいつまでも塞ぎ込んでいる時間がもったいないと思えるのです。

 

病気を治す事は簡単な事ではありませんが、治すのも治さないのも自分自身なのです。治したいと思えば必ず完治します。

 

子供たちにも辛い想いをさせてしまいましたが、離婚して良かったと思います。

 

 

今日は３０年前に突然他界した母の命日です。生んでくれて有り難うございます。

 

 

 

追伸:今年に入り突然の事故で元夫が他界しました。最愛の父親を失った娘は、悲しみの中でもがんばっております。

 

最愛の父親が亡くなった残されたアスペルガーの娘の心理はこちらからです。

 

最後までお付き合い下さり有り難うございました^^

 

 

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